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内容介绍

??? 题名 养生保健

??? 系列题名 中医按摩巧治病系列

??? 关键词 中医按摩 养生 保健 讲座

??? 描述 自我养生保健按摩方法实用、简单易行、安全性高,是一种人人可以操作,在家里就可以解除或减轻病痛的保健按摩手法。适时并适度用此种方法进行自我按摩,不仅可以去病强身、增强体质,还有调节情绪、醒脑提神的效用。

??? 责任者 焦乃军

??? 责任方式 主讲人

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